06 - 02 - 2016 - Geslaagde workshop 'Mentaal Sterk'

Naast haar inleiding liet sportcoach Berber van der Berg de deelnemers aan haar workshop door middel van praktische oefeningen het effect van bijvoorbeeld het focussen en van het stellen van concrete haalbare doelen in plaats van vage grote op het sportieve resultaat en het zelfvertrouwen ervaren. Ook met behulp van filmpjes toonde ze aan hoe groot de invloed van wat er 'tussen de oren zit' is op het sportieve resultaat; de deelnemers zullen het beeld van de atlete die valt en uiteindelijk toch de race weet te winnen waarschijnlijk nooit meer vergeten.

De workshop werd georganiseerd door de Fierljepvereniging.